Les Bonnes Résolutions: Saine de Corps (pour l'esprit on verra plus tard)

Comme à peu près 99,9 % de la population, j'essaie de prendre des bonnes résolutions pour cette nouvelle année 2009. La nouvelle année, c'est comme un énooOOoorme lundi, on a l'impression qu'on peut tout recommencer à zéro. Étant donné que cela fait environ trois semaines que je me goinfre à ne plus savoir si j'ai faim ou non, il me semble logique de commencer ces résolutions par le physique (attention messieurs, dans les lignes qui suivent, je casse un mythe: non je ne suis pas une femme parfaite en tous points, âmes sensibles, veuillez passer votre chemin). Voilà donc tous les sujets dont il est possible que je vous parle en 2009:

Comment le crapaud se transforme en Princesse

(Résolutions "Saine d'Esprit": arrêter de me comparer à un crapaud)

Urgence n°1 : Diète totale. Je ne mangerais plus jamais gras (enfin, en tous cas, au moins jusqu'à la semaine prochaine!!). En plus, l'année 2009 est l'année du mariage de ma soeur et aussi d'une amie proche. D'ici trois mois je vais commencer à chercher mes tenues et il est donc impératif que je retrouve un poids décent. Ça ne va pas être facile.

Urgence n°2: Ma peau. Si une fée me proposait de changer un détail physique à l'aide de sa baguette magique, je choisirais à coup sûr une peau parfaite (ou dix centimètres de plus, des yeux bleues, un ventre plat...). C'est vrai, une peau parfaite, ça peut vous changer complètement une fille. Pour commencer, il faudrait que je prenne plus sérieusement le traitement donné par mon dermato mais j'ai aussi entendu parlé d'un nouveau laser et d'ici cet été, j'aimerais bien faire un peeling. J'me renseigne et j'vous en parle!

Urgence n°3: Mes poils (messieurs, je vous avais avertis!). Comme le savent déjà les fidèles de ce blog, j'ai testé l'épilation au laser sur les aisselles. Il est grand temps que je prenne RDV pour faire les jambes et/ou le maillot, tout dépendra du budget.

Voilà, disons que pour le moment, je me satisferais de résoudre ces trois problèmes et je compte sur votre soutien!

Et vous, quelles sont vos premières résolutions??

Et au fait: Bonne Année!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Epilation Laser Définitive: le bilan

Il y a quelques mois déjà, je vous avais parlé de mes premiers pas avec l'épilation laser (ou à lumière pulsée) de mes aisselles, puis je vous avez fait part des premiers résultats. En cette presque fin d'été, il est temps de faire le bilan.

Temps passé: Cinq séances d'environ 10 minutes, à peine arrivée déjà repartie.

Douleur: Quasi inexistante aux aisselles, en fait la même que celle ressentie à la cire (le maillot doit donc être autrement douloureux.)

Argent dépensé: 500 euros. Ah oui, tout de même!!!

Poils restants: Au début de l'été, environ 30 ou 40 % comme annoncé au début du traitement mais la moitié sont tellement fins et blonds qu'on ne les voit qu'avec une loupe. Quant aux autres, moi l'adepte de la pince épilée, je décide de les enlever dès qu'ils apparaissent ce qui doit me prendre environ trente secondes le soir dans ma salle de bain. Vous pouvez aussi faire une petite bande de cire ultra rapide et je pense qu'ils deviennent de plus en plus rares avec le temps.

Le vrai bilan à faire c'est que pas une seule fois de tout l'été je n'ai eu à sortir un T-shirt de ma penderie plutôt qu'un débardeur pour cause d'épilation limite, mieux je n'ai même pas eu ne serait-ce qu'à me poser la question: LE BONHEUR!!

Alors c'est décidé, à la rentrée (ou plutôt vers novembre parce que là je suis archi bronzée), je prends mon courage à deux mains (ma carte bleue aussi d'ailleurs va devoir être courageuse!) et c'est parti pour le maillot. J'vais leur faire la peau à ces poils!!

Epilation définitive (2)

Ce matin je me suis rendue gaiement à mon deuxième rendez-vous d'épilation laser (aisselles) avec en tête tous les commentaire et questions laissés sur la pemière note. Voilà donc quelques renseignements supplémentaires:

Tout d'abord sur la différence entre la lumière pulsée et le laser: L'efficacité est la même sur poils noirs et épais mais pour des poils plus fins ou plus clairs l'utilisation du laser est obligatoire. Apparemment, le laser permettrait aussi de mieux cibler les zones (par exemple sur le visage, on utilise que le laser) mais ferait un petit peu plus mal. Les esthéticiennes, qui n'ont pas le droit d'utiliser le laser utilise la lumière pulsée mais attention, elles n'ont pas le droit d'utiliser la même intensité que les médecins, le résultat est donc logiquement inférieur.

Ensuite, je me suis renseignée pour le maillot et le prix est de 130 euros en général, 120 parce que je fais aussi les aisselles chez eux. Bon, c'est déjà un peu plus cher, ça risque d'attendre après Noël! Pour la douleur, la gentille jeune fille me confie que c'est un peu plus douloureux que les aisselles mais que cela reste tout à fait supportable. Enfin, j'attends de voir et je vous dirai après la vérité vraie, d'autant plus que la jeune demoiselle qui est passée avant moi est sortie en marchant comme un canard et l'air d'avoir beaucoup souffert!! En revanche, l'avantage c'est que l'efficacité est en général plus grande sur le maillot (environ 70/80%).

Enfin, après cette deuxième séance, la dermato m'avertit que les poils vont repousser plus nombreux que la fois précédente (snif snif) à cause de la synchronisation de la pousse. Mais c'est une bonne nouvelle il paraît, puisqu'à la prochaine séance on pourra agir sur tous les poils en même temps et on commencera à pouvoir bien juger de l'efficacité finale. Bien sûr, je vous tiendrai au courant de tout ça, mon prochain rendez-vous étant mi-décembre.

Le centre dans lequel je me rends pratique aussi le laser pour l'acné et les cicatrices, j'ai pris RDV pour un bilan, et comme toujours, après, j'vous raconte tout ;)

Je veux une belle peau!

Parmi les nombreux sujets anti-glamour que j'ai l'intention d'aborder dans cette rubrique, je suis bien obligée d'admettre que celui-ci tient une place de choix: il s'agit de ces petites imperfections qui maculent parfois notre peau (oui oui, boutons, points noirs et autres microkystes!!). Et s'il est si important, c'est que contrairement à nos petits problèmes d'épilation par exemple, celui-ci se situe sur notre visage, en toute première ligne, on peut difficilement le cacher, même à un premier coup d'oeil rapide.

Lorsque j'étais une adolescente (boutonneuse donc), je vivais ça plutôt mal, bien sûr, comme toutes les adolescentes et quand les produits n'avaient qu'un résultat mitigé, j'avais au moins la douce consolation de me dire que bon, au pire, j'en avais environ jusqu'à mes 25 ans, puis que le vilain crapaud se tranformerait en jolie princesse (bein quoi, on peut rêver!). Sauf qu'aujourd'hui, j'ai 25 ans et lorsque je faisais dernièrement à ma dermato la reflexion que ces petits boutons ne devraient plus être là depuis longtemps, elle s'est écriée: "Houla, malheureuse, mais ces boutons là ne sont pas du tout les mêmes que ceux de votre adolescence, ça serait plutôt une forme caractéristique de ce que l'on appelle l'acnée des adultes, souvent dû au stress!". Ah bein tiens, me voilà rassurée alors... Et figurez-vous que la meilleure solution pour l'éradiquer, c'est d'arrêter de stresser! Génial, trop facile. Pour m'aider un peu, elle a quand même gentiement acceptée de me prescrire quelques crèmes et de me donner quelques conseils. Alors là, pas de scoops, les conseils sont toujours les mêmes: se démaquiller chaque soir, bien s'hydrater et se nettoyer le visage avec un savon spécial. Sauf que j'ai enfin compris que c'était vraiment OBLIGATOIRE d'en passer par là pour avoir une belle peau. Alors j'ai plus quinze ans, je me prends en main et j'applique enfin les conseils que l'on me répète depuis des millénaires. Et ça marche. Et c'est là que l'astuce se révèle enfin à la grande feignante que je suis, qui a pour habitude d'être motivée un soir sur deux: le secret, c'est l'assiduité!!

Alors je vous le répète: Démaquillez-vous TOUS LES SOIRS (et pas un soir sur trois quand vous en avez envie et que vous ne rentrez pas trop tard!), hydratez-vous tous les matins et lavez-vous vous le visage avec un produit adapté (idem d'ailleurs pour tous les produits que vous utilisez sur votre visage).

Pour ce qui est des produits à utiliser justement, voilà un petit récapitulatif de ceux que j'utilise moi-même et que je vous conseille (mais cela n'engage que moi, si vous voulez de vrais conseils, allez voir une dermato!):

• Pour le démaquillage: Pour celles qui ont la peau sensible et qui n'ont pas vraiment la patience de passer un lait et une lotion, le mieux, c'est l'eau micéllaire. Beaucoup de marques s'y sont mises aujourd'hui mais je pense que la meilleure reste celle de Bioderma qui existe même pour peaux très sensibles. Pour me démaquiller sous la douche, j'adore l'eau de mousse micéllaire de Nuxe aux trois roses qui sent divinement bon. Toujours pour les peaux sensibles, je conseille d'utiliser, surout pour les yeux, plutôt du coton non compréssé qui est beaucoup plus doux.
• Pour se laver le visage, le top c'est le savon Cleanance d'Avène. Si vous avez de la patience, le mieux est de l'utiliser matin ET soir, et même, le top du top serait de se rincer après le visage avec de l'eau minérale parce que l'eau du robinet est très calcaire. Mais bon, là, c'est vous qui voyait!
• Pour l'hydratation, j'utilise Alpha KM de Led et comme vous allez le découvrir très vite, c'est une crème antirides mais figurez-vous qu'elle m'a été recommandée par ma dermato (et oui, toujours elle) et que je n'ai pas de rides. Mais ça ne peut pas me faire de mal et en plus, cela aurait un effet de micro-peeling qui atténuerait les taches et cicatrices dûes à l'acnée. Dans le même but, j'alterne parfois avec Garnier Oméga peau neuve et je teste aussi les produits du Dr Hauschka en ce moment mais comme cela ne fait que quelques jours, je ne vous en parlerai pas tout de suite.
• Enfin, pour les boutons à proprement parlé, je passe un produit deux à trois fois par semaine mais dont je tairai le nom. Ce genre de produits dépend trop du type de peau et de boutons donc, une fois de plus, il va falloir voir ça directement avec votre dermato, ou au moins votre pharmacien. Je fais aussi une cure "d'Oenobiol purifiant peau" que je trouve assez efficace jusqu'à maintenant, mais comme je l'utilise en parrallèle d'autres produits, je ne peux pas garantir que se soit celui-là qui agisse. De plus, d'autres personnes ayant testé le produit n'ont pas été satisfait (voir le blog de la greluche), je vous en dirai donc plus lorsque j'aurai fini la cure de trois mois.

Voilà, voilà, j'espère qu'avec tout ces efforts, on finira par avoir leur peau à ces imperfections et maintenant je vous laisse, il faut que j'aille me démaquiller ;)

 PS: Désolée d'avoir tardé pour ce billet, mais j'étais en entretien particulier avec Harry Potter...

Epilation Laser... définitive ou non?

Bon, très bien, je vous l'accorde, l'épilation y'a plus glamour comme sujet de discussion. Mais ne faisons pas comme si nous n'étions pas concernées ou même interessées. Personnellement, je vous l'avoue, l'épilation c'est mon cauchemar. Tout d'abord, je suis très brune (inutile d'entrer plus avant dans les détails, vous avez compris). Pour ajouter à mon malheur, quand j'étais une jeune adolescente stupide, j'ai quelque peu abusé du rasoir = Résultat désastreux assuré. Enfin (non, non, ce n'est pas fini!!), je suis absolument nulle pour m'épiler moi-même à la cire. La seule alternative qui me reste est donc de me pointer toutes les trois semaines chez mon esthéticienne, souffrir copieusement et alléger mon portefeuille de quelques dizaines d'euros (je vous passe le fait que je ne supporte pas la crème dépilatoire à cause d'une peau trop sensible et que je suis allergique à la cire chaude - oui, ma vie est merveilleuse).

C'est donc tout naturellement que j'ai commencé à me renseigner sur l'épilation dite "définitive" au laser. Bien sûr, sur internet, on trouve tout et n'importe quoi. Je laisse plus ou moins tomber mais l'idée continue à se frayer un chemin dans les méandres de mon esprit durant plusieurs mois. Fin août, je suis en rendez-vous chez ma dermato quand, soudain, je me souviens que j'aimerais bien tenter l'expérience du laser. Elle trouve ça très bien (même si, un peu cher) et me recommande même un centre spécialisé. Super! Un endroit conseillé par ma dermato ne peut-être qu'un endroit sérieux, donc je me lance. J'appelle le soir même et prend RDV début septembre pour un bilan (gratuit). Le jour dit, j'arrive dans un endroit qui a l'air très select et croise des jeunes femmes (jeunes et moins jeunes d'ailleurs) à la pointe de la mode. Je m'assieds gentiment dans la salle d'attente jusqu'à ce qu'on vienne me chercher. La personne qui me reçoit est très sympathique, je ne sais pas si elle est médecin mais je ne demande pas, ce que je ne sais pas ne peut pas me faire de mal. Elle m'explique donc le procédé: de la lumière envoyé sur mes petits poils qui détruit la racine, ça ne fait pas très mal et pour les aisselles dix minutes suffisent. Je pose alors la question qui me brûle les lèvres: Est-ce définitif? "Absolument" me répond la jolie demoiselle mais... je savais bien qu'il y avait un "mais". En fait, tous les poils qui sont détruits ne reviennent absolument jamais (youpi) mais un pourcentage de poils n'est pas détruit, et ceux qui résistent le feront jusqu'au bout même si je subis 30 séances de laser. J'ai une première petite déception mais au moins ici les informations sont claires, on ne vous mène pas en bateau. Deuxième question qui fâche: Et à combien s'élève ce pourcentage d'irréductibles poils?? Pour le savoir, elle doit observer ma peau et bien sûr, mes gentils petits poils. Je me dis qu'enfin ma peau très claire et mes poils de brunes consciensieusement entretenus au rasoir depuis des années vont avoir leur avantage. Après diagnostic (à peine un coup d'oeil jeté) la damoiselle m'annonce 60% de poils qui ne repousseront plus. Je sais bien que vous l'avez déjà compris mais cela fait donc 40% de poils qui seront toujours là malgré les 4 ou 5 séances de laser à 100 euros l'une!!!! Deuxième mauvaise nouvelle. Malgré tout, je ne me laisse pas démonter, j'en ai envie depuis longtemps alors je vais essayer, au moins sur les aisselles, et puis, selon le résultat, on verra pour le reste. Je demande donc un rendez-vous et la jeune fille me répond que là, tout de suite, elle est libre. C'est parti!!! Elle sort son laser (ah tiens, ça ressemble pas tellement à celui de mettre Yoda) je m'allonge, lève les bras et reçois comme des petites décharges qui piquent, allez, deux secondes. C'est génial, ça ne fait même pas mal et dix minutes plus tard je remets déjà mon T-shirt. Je suis toute contente et je ne m'accroche même pas à mes 100 euros en partant. Au bout de quelques jours mes poils repoussent (c'est normal) mais finissent par tomber d'eux-mêmes. Mon deuxième rendez-vous est la semaine prochaine mais pour le moment je ne dois même pas avoir 20% de mes poils qui ont repoussé donc je vais changer la date. Je suis très contente mais je ne me réjouis pas trop vite. Elle m'avait prévenue que chez certaines la repousse est plus longue et que ça ne veux pas dire qu'ils ne vont pas revenir mais bon, le début est encourageant.

C'est promis, je vous tiendrez au courant au fur et à mesure des séances. Je commence déjà à économiser pour le maillot et un jour peut-être, je ferai les jambes. Oui, je veux des jambes comme sur la photo toute l'année (comment ça l'épilation au laser ça ne fait pas grandir???).