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  • RECETTE SANTÉ ET DIÉTÉTIQUE AU POISSON ET AUX ASPERGES DE SAINT-PIERRE

    LES DIFFÉRENTES VARIÉTÉS ET UNE RECETTE DE POISSON SAN PIETRO AUX ASPERGES

    Aujourd'hui, nous allons faire cuire le poisson San Pietro et depuis mars, avril et mai, bref, il est temps de cueillir les asperges au printemps (même si nous les trouvons aujourd'hui dans les supermarchés à tout moment de l'année), nous irons à cette quête excellents légumes, faisant une recette saine.

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  • Petit plaisir sucré CRÊPES À LA BANANE

    Si vous voulez commencer par une note sucrée, commencez la journée par un pancake à la banane.

    La banane, qui a toujours été considérée par les sportifs comme un aliment culte , associée aux bienfaits de la cannelle , se marie à merveille avec un plat sucré et savoureux. 

    La crêpe à la banane combinée au goût particulièrement agréable de la cannelle surprendra agréablement votre palais.

    Graisse par portion: 0,5 g
    Temps de préparation: 20 minutes + refroidissement
    Temps de cuisson: 25 minutes
    Portions: 10

     

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  • 5 RECETTES RAPIDES POUR LA préparation DE MUFFINS LÉGERS

    Un muffin est un gâteau rond avec un couvercle hémisphérique sans glaçage. Certaines variétés, comme les muffins au pain de maïs, sont salées. Ils peuvent être préparés avec des bleuets, du chocolat, des concombres, des framboises, de la cannelle, de la citrouille, de la noix, du citron, de la banane, de l'orange, de la pêche, de la fraise, des amandes et des carottes.

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