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Blog - Page 2

  • 2 recettes simples et savoureuses pour une excellente cuisine diététique

    Voici quelques exemples de recettes de cuisine diététique pour perdre ces 2 ou 3 kilos supplémentaires que vous avez accumulés pendant l'été, essayez-les, ils sont faciles à préparer et savoureux!

     

     

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  • UN SUPPLÉMENT OU UN MÉDICAMENT ?

    Parmi la gamme infinie de suppléments disponibles sur le marché, il existe aussi des suppléments pour la perte de poids, mais lesquels sont vraiment efficaces ? Ces types de suppléments ont toujours été tabous, mais en même temps, ils attirent le consommateur qui y voit un moyen rapide et facile de perdre du poids.

    L'obésité et le surpoids constituent un problème de santé très grave, et le pourcentage de personnes touchées augmente. Inévitablement, beaucoup de gens sont venus aux suppléments pour perdre du poids et en même temps l'industrie de "perte de poids" a construit une énorme entreprise.

    Cependant, il est important de comprendre les mécanismes physiologiques par lesquels ces produits agissent, leurs effets et leur efficacité réelle. Dans cet article, vous trouverez toutes les informations dont vous avez besoin pour comprendre quels suppléments amincissants sont vraiment efficaces sans poser de risque pour la santé. Cependant, nous tenons à souligner que cet article ne remplace en aucun cas l'avis de votre médecin. Commençons tout de suite !

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  • Comment perdre 10kg rapidement

    Le problème des "kilos en trop" est un malaise qui touche une grande partie de la population. Cependant, on a parfois tendance à confondre l'excès de graisse "esthétique" avec la graisse réelle, qui est nuisible pour la santé. Souvent, donc, le désir de perdre 10 kg ne répond qu'à un simple besoin esthétique, tant pour les femmes que pour les hommes. Perte de 10 kg

    En revanche, dans d'autres circonstances, l'amaigrissement est essentiel pour assurer l'état de santé, notamment en cas d'obésité et de troubles métaboliques, des études scientifiques montrent qu'en cas de surpoids associé à des maladies métaboliques, une perte de poids correspondant à 10% du poids peut améliorer significativement l'hypertension, l'hypercholestérolémie, les triglycérides élevés, l'acide urique excessif et l'hyperglycémie.

     

     

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